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Ostern genießen und dich dabei gut fühlen?🐰 Ich zeig’s dir!

Mehr Energie, weniger Ausnahmen – mein Oster-Game mit Plan.

Das erwartet dich im heutigen Newsletter:

  • 🐣 Ostern ohne Zuckerschock – mit Leichtigkeit & Klarheit

  • Zuckerfreie Protein-Pudding-Häschen 🐰

  • „Du bist Gold wert“ – aber ist das wirklich so gemeint? ✨

Geschätzte Lesezeit: 5 min

🐣 Ostern ohne Zuckerschock – mit Leichtigkeit & Klarheit

Ich mag Feiertage gerne. Diese besondere Stimmung, das gemeinsame Innehalten, das Gefühl von „alles darf gerade mal ein bisschen langsamer sein“.
Aber ganz ehrlich? Früher war Ostern für mich auch: zu viel, zu süß, zu schwer.

Schokohasen zum Frühstück, Hefezopf, Nachmittagskuchen – und danach? Danach habe ich mich einfach nur noch müde und vollgegessen gefühlt 😵‍💫
Ich habe mich selten wirklich gut gefühlt und war dazu auch noch für mehrere Tage aus meiner Routine.

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